胰腺癌早期症状隐匿，注意这些预防要点
徐女士因腰背部酸胀到医院检查，竟确诊为胰腺癌。“腹痛、腹胀是胰腺癌早期的常见症状，这些症状缺乏特异性，很容易被忽视，或被患者误认为是消化不好。”北京积水潭医院普外科主任医师高鹏骥介绍，随着疾病进展，疼痛位置会集中在上腹部或肿瘤对应位置的腰背部，此时已经处于晚期，患者往往需要吃止痛药，甚至打止疼针来缓解。“胰腺癌患者往往会出现食欲不佳、乏力、消瘦的情况。少数患者的癌细胞会向腹腔内转移，出现大量腹水。”高鹏骥表示。“研究发现，胰腺癌的首要致癌因素是吸烟，喝酒、肥胖、长期高脂饮食都是胰腺癌的高危因素。”高鹏骥提醒，糖尿病患者如果本来血糖控制平稳，突然控制不住，或者本身没有糖尿病，突然血糖升高，这时要警惕是否为新发胰腺癌。另外，慢性胰腺炎、胰管结石患者也是胰腺癌高危人群。胰腺癌早期症状隐匿，定期筛查十分必要。高鹏骥建议，普通人群在40岁以后，每年做一次体检，包括抽血化验肿瘤标记物筛查，CA199、癌胚抗原以及女性肿瘤筛查中的CA125，这三个指标是最常用于筛查胰腺癌的。腹部超声也能对胰腺进行常规检查。高危人群除半年一次的常规检查外，还应每1-2年做一次上腹增强CT或者增强核磁，对胰腺进行更积极的筛查。“胰腺癌患者出现症状就诊时，大多数已失去手术治疗的机会，即使是接受手术切除治疗的患者，5年生存率也不到10%。”高鹏骥建议，预防胰腺癌可以注意以下几点。戒烟戒酒降低风险长期吸烟不仅可增加肺癌的发病风险，还会明显增加包括胰腺癌在内的多种消化系统肿瘤的发病率。世界卫生组织的统计结果显示，吸烟已成为胰腺癌的首要病因。长期大量饮酒不仅可诱发胰腺炎，对于胰腺癌的发生也有促进作用。少吃油腻多吃蔬菜有数据显示，高脂饮食可能与胰腺癌的发生有关。可采取低脂肪、高维生素饮食，即少吃油腻食物，适当多吃蔬菜、粗粮。糖尿病患者发生胰腺癌的几率显著高于普通人群，积极预防糖尿病也有利于预防胰腺癌。积极治疗胰管结石胰管结石长期存在会引起急性胰腺炎反复发作或导致慢性胰腺炎，使胰腺癌的发病率增加。胰管结石本身反复刺激胰管上皮也容易诱发癌变，通过内镜或手术积极治疗胰管结石，有助于预防胰腺炎和胰腺癌的发生。保持良好生活习惯积极运动有助于加快机体新陈代谢，使免疫系统保持良好状态，免疫监视功能健全，能够及时发现并控制体内发生的癌变。良好的心境和充足的睡眠也是保持身体健康的重要因素。均衡膳食，不要盲目相信所谓的抗癌食品和保健品。
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